Je fenomenologicko-existenciálnym prístupom založeným v päťdesiatych rokoch 20.storočia Fritzom Perlsom a jeho manželkou Laurou v spolupráci s Paulom Goodmanom. Zameraním sa na kontakt klienta so sebou a terapeutom napomáha hlbšiemu porozumeniu prepojenia fyzickej, emocionálnej a duchovnej zložky bytia. Prístup sa zameriava na dianie tu a teraz, v presvedčení, že každé konanie a symptóm majú svoju hlbokú logiku a sú kreatívnym prispôsobením sa prostrediu a životnému kontextu. Klienti sa v terapii učia objaviť pocity a potreby, ktoré boli potlačené alebo nedocenené a v tomto procese zvyšovania uvedomovania seba vnútorné rastú.

Je smer založený Ericom Bernem v päťdesiatych rokoch 20.storočia. Analyzuje vzťahy a interakcie človeka (nazýva ich transakcie), egostavy (rodič, dospelý, dieťa) človeka, ktoré reprezentujú vnútorné modely rodičov, dospelých a detí a ktoré sa premietajú do našich rolí v komunikácii s druhými. Touto analýzou si viac uvedomujeme vlastné myšlienky a správanie a môžeme mať lepšie, konštruktívnejšie a uspokojujúcejšie transakcie s ľuďmi, ktorí nás obklopujú.

Psychotraumatológia je medziodborové odvetvie, ktoré sa snaží porozumieť psychickej traume – jej príčinám, prejavom, dôsledkom a možnostiam prevencie a liečby. Podľa najnovších poznatkov je zrejmé, že stres – najmä extrémny, traumatický – preukázateľne zasahuje do fungovania ľudského organizmu a mení aktivitu mozgu a centrálnej nervovej sústavy. Metóda očných pohybov pomáha spracovať rôzne traumatické a stresujúce skúsenosti. Pomáha znovunaštartovať traumou zablokovanú samoliečiacu schopnosť nervovej sústavy. Zdroj: podľa www.emdr-sipe.sk